云南景区众多，而且很分散，如果是第一次去，最好请一个导游。

第一天：到达昆明，建议提前订好酒店，可定在市区范围内，青年路。北京路，春城路，国贸中心，小花园，翠湖附近都可以。昆明市区可逛的地方，民族村，海埂公园，金殿，南屏街，翠湖和云大都相距不远。

第二天：昆明——大理，崇圣寺三塔特别漂亮，苍山洱海也是很好的自然景观。大理有很多白族特色风格的建筑，历史悠久。小吃很好吃，推荐喜洲粑粑。特别注意大理日温差有时可高达10度左右，在夏天，只要一下雨，就会像冬天一样冷，当地有“一雨成秋”的说法。

第三天：丽江拉市海束河古镇一日，早上火车到达丽江，客栈放行李后可以选择到拉市海游玩。火车站到丽江可选择乘坐4路公交车（2元）或者安排车子接火车（40元）拉市海是离丽江古城最近的一个景点了，它离古城只是20公里左右，车程30分钟左右。

注意事项：

1，拉市海不要自己去

2，骑马要让马夫牵着，不要擅自跑马容易摔伤

3，骑马和划船的时候一定要保管好自己的手机和相机

第四天：洱海，洱海是白族人民的“母亲湖”，在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受，让人领略那“船在碧波漂，人在画中游”的诗画一般的意境。湖内有“三岛”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之胜。

第五天-第六天：香格里拉或者泸沽湖两日游，虎跳峡--香格里拉，丽江客运站有到香格里拉中甸县城的班车（票价70左右）单程需要4个小时左右，途径长江第一湾、虎跳峡、彝族村寨、吉达姆草原等到达香格里拉。乘坐班车的话中途是不停车的，不过虎跳峡还是要去的。晚上可以到独克宗古城游玩，看世界上最大的转经筒。

注意事项：

1，香格里拉海拔4000多，对自己的身体多一点关注。

2，民族信仰很强烈，不要诋毁他人的信仰，去寺庙等地衣着不应太多暴露。

3，温差巨大，应注意及时加减衣物。

第七天：大理环海一日，

方式：? 1.乘坐洱海邮轮（142元）

2.骑自行车（租车费25左右）

3.包车环海（车费400元左右）

4.旅游公司的环海专线车（价格268左右）

注意事项：1.拍照和游玩要小心，经常有人跌落洱海。

2.注意防晒。

如果这些地方转不过来，可以不用一次逛完。旅行留一点遗憾才有下一次的期待嘛。

不同季节，不同的旅游方式，旅游时间的长短，旅游人数决定旅游的价格。出发地的不同价格也不同。如果自驾游住宿的酒店等级，时间长短等都决定旅游价格。跟团游的话目前2020年初在携程上从大同出发跟团游6日5夜大概3000左右。

一个七天旅游攻略，基本上云南一些著名的景点都能去

第一天：昆明接机，签合同，晚上去丽江?

第二天：拉市海-玫瑰庄园-玉龙雪山-束河古镇-丽江古城看丽水表演

第三天：丽江-泸沽湖观景台-乘猪槽船只环湖游-享受走婚宴-摩梭篝火晚会

第四天：乘船看日出（人间仙境一般）-亲爱的客栈风景区-摩梭村落-万亩草海-漫步情人桥-返回丽江入住酒店

第五天：丽江-南诏古国大理-蝴蝶泉-乘洱海大游船环海游-双廊-酒店

第六天：大理古城-洋人街-崇圣寺三塔-自由时光-高铁返回昆明（2小时）入住酒店?

第七天：睡到自然醒，返回。

扩展资料

云南旅游注意事项

1、云南每天早晚温差较大(10—28摄氏度),请注意着装,预防感冒;

2、云南地处云贵高原,室外紫外线照射较强,应佩戴墨镜,注意防晒,带好防晒用品；

3、丽江、香格里拉海拔较高,注意休息,以防出现高山反应;

4、版纳地区地处亚热带,气候比较闷热潮湿,多雨,请注意携带雨具;

5、丽江云杉坪山下缆车站旁,备有防寒服装及氧气包出租,客人可根据自身的需要租用;?

6、在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时,亦请注意安全,听从安排指导。