1.出去旅游需要注意什么

2.跟岳父一起外出旅游需要注意什么？

3.外出旅游健康全攻略

4.外出旅行的安全小知识？

暑是带娃出门旅游的好时机。为了确保旅途安全、愉快，以下是一些应该注意的事项：

1. 行前准备：确认旅行目的地、行程安排和交通方式，并提前预订酒店和机票。还需准备好必备的旅行证件、药品和紧急****等。

2. 健康安全：在旅行前，确保儿童的身体状况良好。尽量避免儿童接触疾病传播源，如人群拥挤的地方、不洁食物等。带上一些常用药品，如退烧药、消化药等。

3. 安全座椅：如果使用汽车出行，一定要为儿童准备合适的安全座椅，并且正确使用。确保儿童坐在后排，并系好安全带。

4. 防晒护肤：在夏季旅行中，要注意给儿童做好防晒护肤工作。使用适合儿童的防晒霜，尽量避免暴露在强烈的阳光下。带上宽边帽、太阳镜等防晒物品。

5. 环境安全：到达目的地后，要注意环境安全。检查住宿设施的安全性，确保没有安全隐患。不让儿童单独外出，尽量避免儿童接触危险物品。

6. 保持衣食住行的规律：即使在旅行中，也要尽量保持儿童的作息规律。保证充足的睡眠时间，合理安排饮食，避免儿童过度疲劳和饮食不均衡。

7. 儿童：安排一些适合儿童的活动，如参观动物园、游乐场等。注意儿童的安全，避免意外发生。

总之，带娃出门旅游需要提前准备和细心照顾。在旅途中，保持沟通和耐心，为儿童创造一个安全、愉快的旅行环境。

出去旅游需要注意什么

外出旅游找酒店走攻略当然有很多讲究了，因为你找酒店需需要的是提供自己的私人信息，提供自己的一个相对于安全和隐私的一个住宿，如果你不注意的话，你就很容易面临着一个隐私泄露的问题。你找攻略也是一样的，我们旅游是相对于来说，去到一个新的地方去欣赏那里的美景，欣赏品尝那里的美食，但是如果你有一个错误的攻略的话，你只会看到这个城市的表面，你并不能看到所有关于这个城市最美的地方，所以说找酒店和找攻略很重要，很重要，那么下面我亲身来。用我的经历来说明有些什么样的讲究：

1.找酒店尽量找全国连锁的酒店那种，不要轻易去做一些情侣小宾馆：

请我们不难发现，很多关于酒店安装隐藏摄像头的案例，基本上绝大部分都发生在情侣以及情趣宾馆中，这其实也就是人性了一个反射，因为拍摄内容的地方一定是相对于来说情侣多的地方才会有。但是全国连锁的一些酒店可能在这一方面会做得比较好，因为我个人出去旅行，我绝对会去选择一些全国连锁能够有一些质量保障的酒店，我不会轻易去选择一些，为了便宜找那些不靠谱的酒店去居住。?

2.找旅行攻略也很重要，因为他能节省你的时间，所以说一定要找一个靠谱的网站去找旅游的攻略：

众所周知，我们国内对于旅游行业的一个攻略，已经形成了一定的规模，也有许多大厂商正在做这一方面的市场，所以说这也很容易找到许多的旅游攻略，但是最重要的是需要考虑你自己的一个资深的条件，需要考虑到你的时间和预算，多方面对比才会有一个最适合你的答案。

跟岳父一起外出旅游需要注意什么？

外出旅游注意事项 外出旅游注意事项，很多人在空闲的时间都会想外出旅游来放松自己，我们在外出旅游的时候除了要事先做好旅游攻略以外，还需要注意各种安全事项。下面我就为大家介绍一下外出旅游注意事项。 外出旅游注意事项1 一、旅游小常识 1、在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。 2、要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。 3、要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。 4、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。 5、走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。 6、走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。 7、避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。 8、旅游卫生以及防护常识 二、中暑 中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。 三、食物中毒 食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。 四、骨折 旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。 五、心脏病突发 旅游者心脏病突发，切忌急着将其抬或背着去医院，而应让其就地平躺，头略高，由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物，让其服用;同时，地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治，病情稍稳后送医院。 六、蝎、蜂蛰伤 若旅游者被蝎、蜂蛰伤，导游员要设法将毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如导游员或旅游者认识中草药，可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。严重者要送医院抢救。 七、头部碰伤 如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液(血清、脑积液)时，就要赶快送医院了。 1、除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。 2、如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体(血清、脑积液)时，要将脸部摆向血或液体流出的方向。注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。 3、呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。 4、发生痉挛时，勿任意压迫伤者肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。 5、搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。 八、颈部被击伤 1、颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位，被撞击时应赶快送医院。 2、为了抑制内部出血，须将撞击处加以冷敷。 3、发现外出血现象时，应用消毒纱布置于伤口处止血。 4、躺卧时，把身体放平，绝对不要使用枕头。 5、移动时，将头部固定。 九、背部撞伤 1、让伤者仰卧在坚硬的木板上，将枕头分别垫在颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。不可有坐或盘坐的姿势。 2、移动时，颈部也须同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。 外出旅游注意事项2 开车旅游注意事项 一、选择旅伴： 远途开车，最好选一个懂得车辆基本维修技术的人同行；最好按额定座位数找人；女性人数以不超过男性为宜。 二、防患于未然 1、 短途旅行出发前对车辆进行简单检查，是否漏油、缺不缺水等；远途旅行出发前详细检查车辆的任何部件，尤其是发动机。 2、 开车外出旅游，最好两辆以上的车同行，一旦出了事故可以互相照应。 3、 不建议个人租车旅游。尤其是刚学会开车的白本司机，不要拿旅游练车，对车不熟悉，对路况不熟悉，很容易出事故。 4、 几辆车同行，车与车之间的距离不要太远。 5、 最好不要走夜路，旅游不是赶路。走夜路危险自不必说，赶夜路的疲劳也会影响旅游的心情。 6、 控制车速。在城市里，你需要躲车辆、躲行人，再加上堵车，总觉得开不痛快。外出旅游，你终于可以撒开了开了，可要知道越是平顺的大道，越有可能发生意想不到的事情让你处理不过来。不要太自信你在堵车的.二环路上训练出的那点车技，作为驾驶员的你一定要比同伴保持更清醒的头脑，让外出旅游的兴奋收一收。 7、 不要等油跑光了再加油，油跑一半，看到好的加油站随时加，不要怕麻烦，这样即使加不到好油，“和”着烧也比光烧次油对车损坏小。如果是短途外出，最好不要携带汽油；如果跑远途且远离公路，最好备1-2个携带安全的铁制汽油桶。 三、遭遇险情： 一旦车坏在半路，如果是白天且路况比较好，可考虑拖车走；如果是夜间或不便拖车，可打当地114查询汽车救援号码请求救援。 拖车的技术包括：拖车绳应保持平直；前后车速保持一致；前车停车或转向时需提前踩两下刹车灯或打转向灯，提醒后车，以免撞在一块。 缓解驾车疲劳： 1、可能的话找个同伴换着开车； 2、休息时不停地嗑瓜子； 3、播放节奏强烈的音乐。 四、车辆的选择 应根据所去地点的基本路面情况选择。如果道路状况良好，开房车没问题；如果道路状况很差，最好换一辆越野车，例如吉普车、切诺基等。通常你有以下几种选择：北京吉普BJ2020：爬坡性能好，轮胎纹路粗抓地性能好，但车厢内保暖性能差，在平地速度不快；切诺基4缸4×2：爬坡性能远不如其他三款，而且两轮驱动影响越野；切诺基4缸4×4：爬坡性能不如BJ2020，四轮驱动使其越野性能出色，但在高速路上不如6缸4×4跑得快；切诺基6缸4×4：爬坡性能、越野性能和4缸4×4没有太大差别，但在高速路上能跑得很快。 建议：如果很想开切诺基去越野，如果确知道路状况极为恶劣，可换4个粗纹路轮胎，以加强抓地功能。 五、驾车必备 周末短途外出旅游，需必备——结实的拖车绳2条（或买一个拖车杆）；备胎1个； 六、各类工具 修车工具：千斤顶、快速补胎剂、钳子、钣子、冰雪天还需备防冻液、防滑链； 抹布：天冷时由于车厢内外温差会使侧窗挂满水气，副驾驶应经常擦拭侧窗，以保证驾驶员随时看清侧视镜；如果遇上雨雪天，泥雪会遮盖前车灯，防碍照明，应及时清除； 当地地图。外车开车最好知道自己走的大致路线，一旦车坏在半路，请求救援时可报出大概所处的位置； 手电等照明工具； 手机等通讯工具，以便车与车之间随时保持联络； 基本生活用品：手纸、消毒纸巾、卫生筷、餐刀、茶叶（比任何饮料都更解渴和解乏）；简单的医药用品：创可贴、黄连素、眼药水；音乐：个人喜好；其它装备：防晒油、望远镜、太阳镜，近视的人多备一副眼睛；衣服：带一件带帽子的衣服，如果去爬山，一定要穿橡胶底粗纹路运动鞋；长途开车外出旅游，除以上必备品外，还需准备——淡水；急救包（止血袋、绷带、纱布等）；指南针；警示牌：发生事故时提醒过往车辆；炉子：最好是煤气炉，无论是露营或远足，都可为旅程带来许多温暖，而且煤气携带方便。两小罐可用4—5天；浴帘：如果去未开发的海滨或湖泊，游泳前后可用来做更衣室和浴室 。

外出旅游健康全攻略

和岳父一起外出旅游有很多的注意事项，比如旅游的路线，必备的物品以及要注意的安全问题等。

首先，要做好旅游攻略。出去游玩把旅游攻略做好事很重要的，去游玩搭乘什么交通工具，游玩的路线，要去哪些景点，景点的特色是什么，还得看要住的酒店，规划入住的地方离游玩的地方的距离，因为如果隔得太远，那么出门就不是很方便，也会让人感到疲劳。

其次，准备好旅游的必备物品。

1、准备好足够的衣服，出门在外，无论天气是冷暖变化，还是晴雨变化都需要做好准备，避免出现紧急的情况。

2、要准备好充电线和充电宝，充电宝得保证有电，避免手机没电不能够及时通讯。

3、准备好毛巾，牙刷之类的日常生活用品，虽然说一般酒店也都会有，但是自己的用着更放心，所以可以备着。

4、准备一定的现金，虽然现在都是用手机支付，但是为了预防突发情况，还是要在身上当一些现金，有备无患。

5、准备一些常用的药品，和岳父一起出去，毕竟岳父年纪有这么大，可能会有一些身体上的小毛病，那么应对的药品要准备一些。

6、还得准备一些吃的，避免在旅途上饥饿，有条件还可以准备相机等，记录旅途中的美好瞬间。

再者，在选择游玩景点的时候，也要考虑到岳父的体力，出去游玩本来就是为了放松心情，如果说旅途太过劳累了也不好，要考虑到身体因素，在旅游过程中好好表现，在岳父心中加分也是很重要的。

外出旅行的安全小知识？

旅游之衣食住行篇

●衣：俗话说“出门看天”，出门之前应该先了解一下目的地的气候以备行装。如果是在国内旅游，南方和北方目前温差不大，带上平时穿的衣物就可以了。如果是出境游，则要因地而宜。目前出境游主要集中在东南亚地区。就这一地区而言，一年四季无论何时去夏装都是应时的，一般再备外套即可，最冷时加件薄毛衣也就可以了。东南亚线路中泰国最热，一月份穿得住夹克，其余月份着装基本和北京的七、八月份相似；马来西亚、新加坡和印尼虽然纬度较近赤道，但因海洋气候的影响，比泰国稍稍凉爽一点。

●食：旅游使你心情愉快，但是旅游会消耗身体很多的营养物质，如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。所以在外旅游要确保饮食均衡、健康。鸡蛋、大豆、扁豆及坚果都是不错的旅行食品。削皮的水果含有丰富的维他命，并且卫生也有保证。在条件允许的情况下多吃些米饭和面包。若在热带旅行，则要保证有足够的水分，排尿不顺或者尿液呈暗**是一个危险的信号，表明体内的水分不足。除此之外，维生素和蛋白质的摄入量也十分必要。旅游团一般是八人一桌就餐，量少人多。所需要的维生素和蛋白质难以得到充足的供应。因此，在活动之余，可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等水果吃，做到“桌内损失桌外补”，维持营养均衡。

旅游时的自带食品，应当天制作或当天购买，切忌放得过久，以免吃了变质的食物引起食物中毒，饮食以刚饱为宜，出汗多时可在菜汤中多加点盐。

●住：长出游，当然免不了在外地住宿。白天兴致勃勃地看景，体能消耗过大，若不注意晚上的休息，第二天也许就没看景的心情了。因此，在旅游时，不宜把行程安排的过紧。正确的做法是自我放松，临睡前不要过于兴奋。同时保持一个舒适的睡眠环境，做到与平时就寝时间一致，而且最好用温水洗脚。温水洗脚可使劳累的肌肉和神经放松，疲劳的四肢、足底的涌泉穴能起到意想不到的催眠作用。

若是自助游则要注意宿营地的环境，以近水、背风、避险、平整为原则，同时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地带，以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰，会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。

●行：外出旅游，行走也是必不可少的一项运动。到野外走一趟，享受一下披荆斩棘的滋味，你会感到其乐无穷。行走虽是最简单的运动，不分场地，但走路时间的长短、速度的快慢，都是有技巧的。长时间走路，最好是匀速行走。上坡时，步子放小些，每一步都要稳。如果上坡太陡，可以走“之”字形。下坡时，也不要破坏原来行走的节奏，应扎扎实实地走。把鞋带系得紧一些，特别是在踝部，以免顶伤脚尖。通过吊桥时，吊桥很容易摇荡，最好一个一个地过。如有恐高症者，眼睛向前方看，注意保持节奏。

长途行军需要适当地休息。一般行军一小时左右，休息5～10分钟。由于每个人的体能不同，休息要视个人情况而定。休息时不要呆着不动，应做些放松运动，喝点水，吃点小食品。

旅游中常见病的防治

●感●冒：旅行在异地，气候温差较大，忽冷忽热，容易感冒，但只要注意，就可以防治。即使感冒，早些吃药，就可痊愈。

●肠●胃●病：在旅游当中，游客不适应新环境，新、旧两地饮水和食物中元素不同，易得腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食，还易得胃肠炎。患了这些病，需及时治疗，服用抗菌素等药物。

●水●土●不●服：旅游在外，气候、水质、饮食等条件都有变化，一些人往往不习惯，会出现头昏无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。患了水土不服，需要多食水果，少吃油腻，还可服用一些多酶片和维生素B2。

●咬●伤：旅行中被昆虫咬伤，用碱性液体冲洗伤口，可以消除疼痛。被蛇咬伤，首先要注意看伤口上的牙痕，如留有两个大牙痕，是被毒蛇咬伤，要立即用带子把伤口上部扎紧，防止毒素扩散，同时，把毒素吸出或挤出，用肥皂水清洗伤口，然后，赶快前往医院。

就医提示

记者日前获悉，为方便患者，省立医院、齐鲁医院、千佛山医院、省中医医院、山东大学第二医院、中心医院等各大医院在国庆期间门诊正常上班，有需要就诊的患者就近就医。

一、周密的旅游：即事先要制定时间、路线、膳宿的具体和带好导游图（书）、有关地图及车、船时间表及必需的行装（衣衫、卫生用品等）。

二、带个小药包：外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

三、注意旅途安全：旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

四、讲文明礼貌：任何时候、场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。

五、爱护文物古迹：旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

六、尊重当地的习俗：我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

七、注意卫生与健康：旅游在外，品尝当地名菜、名点、无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食卫生，切忌暴饮暴食。

八、警惕上当受骗：目前社会上还存在一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，“萍水相逢”时，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。

新时代还需注意事项：

1、参加团队旅游时，应选择一家信誉良好的旅行社，签订详细的旅游合同；自助旅游时，最好结伴而行，购买一份旅游意外保险；出行时，还应互相交换导游和同行人员的电话号码。

2、乘坐交通工具时，一定要系好安全带，勿随意更换座位，上下车时要注意来往车辆；不带危险或易燃品。

3、出入饭店房间随手关门，离开房间应切断电源，不在床上抽烟；不让陌生人进入房间。

4、不可擅自脱队，如需单独离队，应征得导游和同伴同意，并记住集中地点、时间、所乘车号、所住饭店地址、电话。夜间或自由活动时间白行外出，告知导游或团友。?

5、水上活动必须按规定穿着救生衣，勿超越安全警戒线，勿独自下水；行走雪地、山路要小心谨慎；年迈和身体不适者勿参加剧烈或刺激性活动项目。 遇雨天、山路、险坡等应注意行路安全。?

6、外出旅游发生纠纷，需要投诉，请找当地的旅游行政主管部门。